"อภัย" ทำไม่ยาก
ถ้าอยากจะทำ
ให้อภัยได้ คือจุดจบของปัญหา
อภัยทาน คือเครื่องมือต้านไวรัส
p>
สุขหรือทุกข์ อยู่ที่วิธีคิด
ให้อภัยเท่ากับได้บำเพ็ญทานบารมี
กำลังใจ ยิ่งให้ยิ่งเพิ่มพูน
อโหสิกรรม ลดกรรมทันตา
ไม่ให้อภัย
ส่งผลร้ายข้ามภพข้ามชาติ
จิตไม่ให้อภัย ตายไปก็ตกนรก
ให้อภัยได้ เวรภัยก็สิ้นสุด
p>
ใจที่ไม่ยอมให้อภัย คือใจที่สกปรก
โกรธตอบใคร คือเปิดใจรับความทุกข์
p>
อดีตไม่ให้อภัย จึงเกิดเรื่องร้ายในปัจจุบัน
คิดถึงกฎแห่งกรรม
ทำให้เข้าใจทุกข์ยิ่งขึ้น
ฝึกให้อภัย ย่อมห่างไกลเวรกรรม
วิธีแผ่เมตตาให้ศัตรู
ให้อภัยคู่เวรคู่กรรม
แผ่เมตตาให้เขา ตัวเรามีแต่ได้
กินเขาเพื่อต่ออายุเรา
p>
แผ่เมตตาแสดงว่า...ขอบคุณ
ปรับใจที่เป็นถังขยะ ให้เป็นหิ้งพระที่น่าบูชา
p>
แผ่เมตตาง่ายสำหรับคนรัก ยากสำหรับคนชัง
ยิ่งเกลียดยิ่งเจอ ยิ่งชังยิ่งเกี่ยวพัน
p>
ยิ่งคิดยิ่งพูด ยิ่งขยายไปสู่ความรุนแรง
"สัพเพ สัตตา"
ช่วยเมตตาศัตรูได้ง่าย
แผ่เมตตาให้คนรักง่าย ต้องฝืนใจสำหรับคนชัง
แผ่เมตตา
อย่าแยกว่าชอบหรือชัง
แผ่เมตตาให้ศัตรู เป็นคู่มือตัดเวรกรรม
สนิมในใจ
กำจัดได้ด้วยเมตตา